Hi ha prou investigacions per situar el bakuchiol com a alternativa de retinol eficaç?

És possible que rebem una comissió sobre compres realitzades amb enllaços.

Per a la majoria de la gent, trobar el dret Productes anti-envelliment és un exercici mai final de prova i error. Així, sempre que un nou ingredient es produeixi a Internet a Internet a la glòria instantània com el nou sant graal, és difícil no emocionar -se, fins i tot si es necessita més investigació. Bakuchiol, aparentment pronunciat Ba-koo-chee-tot o ba-koo-kee-tot, és l'últim fenomen de la pell que ha tingut els consumidors. Bakuchiol és un extracte de Psoralea corylifolia, o Babchi Seeds, que provenen d’un Herbcalled Bu Zhi que es troba habitualment a l’Himàlaia anomenada Bu Gu Zhi. La història de la planta ha d’utilitzar-se en pràctiques tradicionals de medicina oriental, però en els darrers anys, les seves llavors han guanyat per la pell per oferir beneficis anti-envelliment. Aquests dies, l’ingredient apareix crema, sèrums i hidratants, prometent els mateixos efectes que un retinol, sense les frustrants reaccions.

Abans d’anar més lluny, heu de saber una cosa. Bakuchiol no és un retinoide ni és una versió vegetal de retinol. Lleial El retinol és un tipus de retinoide , que és una forma de vitamina A. desenvolupada sintèticament, bakuchiol és un compost completament separat, genèticament diferent, que pot actuar de manera similar a la pell amb un retinol.

En qualsevol cas, amb més de 120 milions de vídeos sota el hashtag de Bakuchiol a Tiktok, és clar que aquest nou ingredient no anirà enlloc. Però, hi ha prou proves per anomenar -lo reemplaçament del retinol?

Bakuchiol pot tenir propietats anti-envelliment

@Dr.LjMaxfield

El bakuchiol és realment un rival retinoide? Fem una ullada.

♬ SE acabo (feat. Mètode home) - The Beatnuts

Pot ser que el retinol i el bakuchiol no siguin els mateixos, però comparteixen certes característiques. Igual que un retinol, el bakuchiol desencadena la via genètica de les cèl·lules de la pell per crear diversos tipus de col·lagen que són útils en la salut de la pell i la anti-envelliment, va dir el dermatòleg Rachel Nazarian Byrdie .

El dermatòleg certificat per la junta, el doctor Luke Maxfield, va explicar a Tiktok Que, mentre que el bakuchiol no pren el mateix camí cap a la pell que els retinols, els seus efectes positius sobre la pell s’han demostrat similars. Va continuar que els dos ingredients són capaços d’abordar la textura de la pell rugosa, les línies fines i les taques fosques, alhora que promou la brillantor i la fermesa. Un dels citats de doble cec estudiar Publicat per la British Journal of Dermatology el 2019 sobre els efectes anti-envelliment del bakuchiol va trobar que l'extracte de plantes pot, de fet, reduir els signes d'envelliment a la pell. Comparant el bakuchiol directament amb el seu competidor químic, el retinol, durant 12 setmanes, 44 pacients van utilitzar un 0,5% de retinol diàriament o un 0,5% de bakuchiol dues vegades al dia i van documentar els efectes secundaris que van veure durant el tractament. El bakuchiol i el retinol van disminuir significativament la superfície de les arrugues i la hiperpigmentació, sense diferència estadística entre els compostos, va concloure l'estudi. I, de fet, els que utilitzaven el retinol van denunciar símptomes d’irritació de la pell, on els que utilitzaven el bakuchiol no ho van fer.

Pot ser que no sigui necessari si la pell tolera el retinol

Segons l'esteticista amb llicència Jordyn Oakland, que passa per @Rollerskatingestethician Tiktok , L’emoció al voltant del bakuchiol podria donar lloc a una caiguda per als consumidors. Tan prometedor com és Bakuchiol, és gairebé totalment innecessari per a la majoria de la gent. Oakland reitera que la majoria de la gent llauna Tolereu un retinol tradicional, tot i que els efectes secundaris són desagradables al principi. Un cop la pell s’ajusti, podeu obtenir els avantatges completament després d’un ús constant. També assenyala que les marques poden no divulgar quin percentatge de bakuchiol s’utilitza en una determinada formulació de productes, cosa que implica que la força del retinol utilitzat pot ser més fàcil de mesurar i dosi adequadament en general. Això vol dir que els resultats poden variar, sobretot si espereu els mateixos efectes anti-arrugues demostrats que proporciona un retinoide tradicional. A més, a causa de l’amplitud de la investigació sobre retinol i retinoides, i la relativament poca investigació realitzada sobre Bakuchiol, molts dermatòlegs encara consideren el retinol l’opció més segura i eficaç del mercat ara mateix.

Tot i així, com Vogue India Assenyala, és totalment bo per a aquells que vulguin la garantia que un producte sigui vegà i basat en plantes per utilitzar el bakuchiol en lloc del retinol. Tot i això, convé remarcar que bona part del retinol que s’utilitza en la pell és derivada sintèticament i és probable que sigui agradable per als vegans.

L'ús del bakuchiol a més del retinol podria ser beneficiós

Tot i que es necessita més investigació per avaluar si l’ús a llarg termini del bakuchiol pot ser realment un reemplaçament eficaç del retinol, pot ser que valgui la pena afegir-la a la vostra rutina.

Un encara més recent estudiar Publicat el 2022 per la International Journal of Cosmetic Science va tornar a afirmar les propietats anti-envelliment del bakuchiol, alhora que va plantejar que Bakuchiol té efectes antioxidants que el retinol no ho fa. L’estudi també va trobar que el bakuchiol podria augmentar la facturació de les cèl·lules de la pell “regulant” els queratinòcits, que formen l’epidermis, i l’augment de la producció de fibroblastos, que formen el teixit de la pell. Els fibroblasts també creen col·lagen, que manté la pell forta. Tots aquests mecanismes reunits significa que el bakuchiol presenta potents capacitats anti-envelliment.

Les investigacions també van assenyalar que els retinoides són propensos a degradar -se després d’haver estat exposades a la llum. El bakuchiol, en canvi, és fotostable, el que significa que no es veu afectat per la llum i, per tant, es pot utilitzar durant el dia i la nit. Per un altre 2015 estudiar , quan el bakuchiol s’aplica amb retinol, pot tenir un efecte estabilitzador quan s’exposa a la llum, el que significa que tant el retinol com el bakuchiol podrien treballar junts per millorar l’eficàcia de cadascun. L’estètica mèdica Amy Peterson va dir Cnn Que el bakuchiol s’utilitza amb més eficàcia com a producte anti-envelliment suplementari, mentre que el retinol és el millor per a la vostra rutina nocturna.

Què cal buscar a Bakuchiol

Després de fer una llista mental dels avantatges i contres, potser us preguntareu, val la pena provar -ho bakuchiol? La resposta és que depèn. Els que tenen una pell sensible o més seca, al llarg dels que tenen condicions de pell específiques, com la rosàcia, poden trobar el bakuchiol una alternativa anti-envelliment més encoratjadora sense els efectes secundaris del retinol. Els que tenen pell o pell oliosa propens a l’acne també poden beneficiar-se del bakuchiol, ja que es pot combinar de forma segura amb altres ingredients actius, com l’àcid salicílic.

L’altre avantatge del bakuchiol, a diferència de qualsevol producte retinoide, també es pot utilitzar durant l’embaràs i durant la lactància. També és un producte natural, a diferència de la majoria de retinoides, que són, en general, sintètics produïts en un laboratori. Però, com qualsevol extracte botànic, tingueu precaució quan s’utilitzi per primera vegada i vigili les reaccions adverses.

En última instància, a l’hora d’incorporar el bakuchiol o qualsevol ingredient per a la pell, a la vostra rutina, avalueu primer la vostra pell i les vostres necessitats de pell. Per exemple, aquest netejador del doctor Zenovia Skincare està fabricat amb Bakuchiol per a tots els tipus de pell, mentre que aquest oli de bakuchiol es barreja de Bones molècules està formulat específicament per a tipus oliosos. Quan busqueu productes amb Bakuchiol, opteu per aquells que enumeren el backuciol pur com a ingredient en lloc d'un derivat de Babchi, ja que altres parts de la planta de Babchi podrien ser irritants.