En realitat coneixeu el vostre tipus de pell? Aquí teniu maneres pràctiques de descobrir -ho

No podeu esperar cuidar bé la vostra pell si ni tan sols sabeu quin tipus de pell teniu. Si no teniu coneixement del vostre tipus de pell, podeu acabar comprometent la vostra pell aplicant productes o recorrent a Hacks Skincare que puguin agreujar els problemes existents. Per exemple, si ho feu sovint utilitzen exfoliants físics Sense saber que teniu la pell seca, podeu desencadenar irritació i enrogiment.

Segons el Acadèmia Americana de Dermatologia , hi ha cinc tipus de pell reconeguts, a saber: pell seca, pell grassa, Sobina combinada , la pell normal i la pell sensible. Sec, oliosa i combinació ja són autoexplicats, però la pell normal, potser ni tan sols és un tipus de pell real. No crec que hi hagi una cosa com la pell normal , va dir el doctor Doris Day, fundador de Day Dermatology and Aesthetic Avui . Suposo que si voleu fer una categoria, la pell normal és la pell que pot tolerar la majoria de les coses sense que es faci una reacció excessiva. Mentrestant, la pell sensible es caracteritza per enrogiment i la inflamació freqüents i sovint s’irrita fàcilment, ja sigui per determinats productes o teixits, per Notícies mèdiques avui . Determinar el tipus de pell no és tan dur com sona. Hi ha proves que podeu provar a casa, la majoria dels quals no us costaran un cèntim.

Proveu la prova de rentat

Una de les maneres més ràpides de descobrir el tipus de pell és mitjançant una prova de rentat, que implica, bé, rentar -se la cara. Es recomana que utilitzeu un netejador suau quan es renti, i després espereu almenys una hora per deixar -lo assecar. Mentre espereu, també és important evitar tocar la cara amb les mans nues o aplicar qualsevol producte addicional.

Un cop acabat el període d’espera, agafeu un teixit i poseu -lo lleugerament a la pell. Salut molt Well Assenyala que si la pell apareix desemmotllada i si el teixit no es troba en oli, és probable que tinguis la pell normal. Si el teixit és molt oliós i zones com el nas, la barbeta i el front són brillants, és un signe que teniu la pell grassa. Mentrestant, si teniu la pell seca, el teixit amb prou feines tindrà res, i la vostra pell se sentirà ajustada i apareixerà vermella i descarnada. I si teniu un cutis combinat, només la vostra zona T serà oliosa, mentre que la resta de la cara romandrà seca i possiblement també descarnada. Pel que fa a la pell sensible, sabríeu si gairebé tota la cara sembla vermella i seca.

O la prova del dia

La doctora Melanie Palm, una dermatòloga i cirurgià cosmètica certificada per la junta Saludable Que pugueu provar de deixar la pell sola durant un dia sencer i després fer una valoració a la nit per veure com es fa. Perquè això funcioni, us ajudaria si no poseu cap producte durant tot el dia, de manera que la vostra pell estaria en el seu estat més natural quan feu un autoexamen. Els mitjans més fàcils de determinar el vostre tipus de pell és veure com funciona des del matí fins al vespre un dia típic, va assenyalar el doctor Palm.

Al final del dia, poseu -vos davant del mirall i feu una valoració completa de com es veu la vostra pell. Teniu pell grasa si apareix massa greixosa, però si l’oli es troba a la zona T, amb la resta de la cara queda seca, aleshores teniu la pell combinada. Si la cara se sent ajustada i embrutada, tens la pell seca. Si teniu taques vermelles aquí i allà, és probable que tingueu una pell sensible. I, per últim, si no sembla que la vostra cara ha canviat tot el dia, haureu guanyat la loteria genètica i probablement tingueu la pell normal.

El mètode de blot també pot funcionar

De totes les proves del tipus de pell, la prova de blot pot semblar la més familiar perquè els experts i les revistes han estat coneguts durant el temps que recordem. La idea que hi ha al darrere és senzilla, realment. Agafa uns quants trossos de paper blot i premeu -los a la pell per comprovar com absorbeixen l’oli. La vostra cara ha d’estar nua quan ho feu, amb zero traces de maquillatge i productes per a la pell. També obtindreu resultats més precisos si ho feu a mitjan dia quan heu estat unes hores i la vostra pell està més assentada.

Després de bloquejar la pell, realitzar una inspecció ràpida dels papers us informarà del vostre tipus de pell. Mantingueu -los sota la llum i per Cerave , si les làmines estan saturades d’oli, és probable que tingueu pell grassa. Si només heu recollit oli de la zona de la zona T, teniu la pell combinada. Si gairebé no hi ha oli, o potser fins i tot cap, aleshores teniu la pell seca. I si la majoria de les zones de la cara produïen només una petita quantitat d’oli, teniu la pell normal.

La prova de pressió o pessic també

La prova de pressió consisteix més en provar l’elasticitat de la pell, però també pot ajudar -vos a donar -vos una idea del que és el vostre tipus de pell. Això és conegut com el pessic de la pell o la prova de Turgor de la pell, va explicar el doctor Karan Rangarajan, un metge quirúrgic Tiktok vídeo. Com més hidratat estiguis, més elàstic serà la teva pell i es tornarà a rebotar immediatament després de pessigar -la. Si esteu deshidratats, la pell perd la seva elasticitat i triga una estona a tornar a la normalitat i és més probable que es desenrotlli.

En termes de determinar el vostre tipus de pell, el Derm Collective Va assenyalar que després d’aplicar pressió a la pell i notar que no es rebota tan ràpidament com hauria de ser, pot ser que sigui un signe que estigui sec. Però si fa tot el contrari i és un rebot addicional, la pell pot ser classificada com a normal, oliosa o potser fins i tot combinació. Podeu fer -ho conjuntament amb les altres proves per determinar millor el vostre tipus de pell.

Si encara esteu confós, consulteu un dermatòleg

Si encara teniu dificultats per esbrinar el tipus de pell amb els mètodes esmentats, sempre podeu reservar una cita amb el vostre dermatòleg per fer una avaluació adequada. La doctora Melanie Palm va compartir amb Healthline que els dermatòlegs solen tenir mecanismes al seu lloc per fer un examen exhaustiu de la textura, el comportament, la producció de sèu i molt més. Els filtres vasculars poden zero en l'excés o la distribució de vasos sanguinis no saludables, indicant una pell sensible, irritada o propensa a la rosàcia, va dir. Els filtres semblants a la UV poden demostrar danys i pigmentació al sol.

Quan coneixeu la vostra pell, millor podreu tenir -ne cura i respondre al que necessita. Però també val la pena assenyalar que el vostre tipus de pell pot canviar, per la qual cosa és important que presteu molta atenció i comproveu com reacciona als productes, el clima, el medi ambient i altres factors externs. Els canvis hormonals també poden tenir un paper. Si trobeu que la vostra pell canvia, heu de prendre mesures en conseqüència. Si el tipus de pell canvia, és hora d'explorar i aprendre quins productes i el tractament funcionen millor per a la vostra pell a mesura que passa per la transició, va dir el doctor Michele Green, un dermatòleg certificat per la junta Byrdie .