benestar
Imatges de PeopleImages/Getty Hi ha un nou mite de bellesa a la ciutat i ens deixa preguntar -nos si hauríem de buscar o no els teixits. Aquest nou mite de tendència se centra en la idea que plorar fa que les pestanyes creixin i diguem que només tenim algunes preguntes. Científicament, les llàgrimes serveixen per una funció important. Com a Marisa Garshick, una dermatòloga certificada per la junta amb seu a la ciutat de Nova York, explicat a Byrdie , Les llàgrimes ajuden a protegir els ulls dels irritants. Amb plors, les llàgrimes ajuden a netejar les deixalles dels ulls, incloses partícules i pols. Així, mentre que les llàgrimes ajuden a mantenir els ulls nets, vol dir que també poden assolir el doble deure ajudant les pestanyes a créixer?
Tot i que seria fantàstic tenir una manera natural d’incrementar les nostres pestanyes (i Eviteu els riscos d’extensions de pestanyes ) Malauradament, aquest mite de bellesa és només un mite. El doctor Garshick va elaborar: El plor no fa que les pestanyes creixin, però les pestanyes poden semblar més fosques o més estretes, ja que les llàgrimes lubriquen les pestanyes. Tot i que aquesta millora temporal de les pestanyes falses no és la resposta a tots els nostres problemes de pestanyes, encara hi ha alguns avantatges importants de plorar que potser no coneixeu. Anem a explorar la ciència de les vostres llàgrimes i per què no cal que es llevi més llàgrimes de les que heu de fer en aquest mite.
Les teves llàgrimes
Hananeko_studio/Shutterstock El doctor Garshick va explicar exactament quines són les llàgrimes: Les llàgrimes són d'aigua, lípids grassos, electròlits, proteïnes i mucina, que junts creen les tres capes en les llàgrimes: la capa mucosa, la capa aquosa i la capa oliosa. Tot i que aquestes coses són excel·lents per netejar els ulls, no tenen cap efecte científic en les pestanyes. Dit això, si encara us dediqueu a les tècniques de creixement de les pestanyes, assegureu -vos de fer la vostra investigació en sèrums de pestanyes, ja que no tots es creen iguals .
Potser us interessa saber que tècnicament hi ha tres tipus de llàgrimes diferents: reflex, continu i emocional. Les llàgrimes reflexes són els responsables de esborrar les deixalles i els irritants, mentre que les llàgrimes contínues són responsables de mantenir els ulls lubricats (cosa que també ajuda a protegir -les de les infeccions i problemes). Les llàgrimes emocionals són on les coses són interessants, ja que els investigadors han teoritzat que les llàgrimes emocionals poden fer estrès del cos. El doctor Garshick va elaborar: El plor pot ajudar a alleujar l'estrès, i es creu que les llàgrimes emocionals contenen hormones de l'estrès i altres toxines, tot i que es necessita més investigació. Això significa que les llàgrimes emocionals poden tenir greus beneficis per a la salut a més del alleujament La majoria de la gent se sent després d’un bon crit.
Els avantatges de plorar
Imatges Kumikomini/Getty Potser us preguntareu com el plor pot ser positiu si no us farà créixer les pestanyes. Pot ser que us sorprengui que hi hagi molts avantatges físics i psicològics per plorar, i que poden superar l’increment de les pestanyes que podríeu haver esperat. Plorar realment activa el vostre sistema nerviós parasimpàtic (PNS), un sistema que ajuda al cos tant a relaxar -nos com a digerir (un combinat estrany per a què estem aquí). D’aquesta manera, plorar és la seva pròpia forma d’auto-calmant perquè realment pot ajudar els nostres cossos a calmar-se, cosa que pot ser molt necessària per a aquells que pateixen ansietat.
A més d'això, el plor estès també pot conduir a l'alliberament d'oxitocina i endorfines (productes químics de la sensació) com a forma d'ajudar en el dolor, tant físic com fins i tot emocional. Aquests productes químics també poden acabar millorant el vostre estat d’ànim i, en general, donar -li la volta. Si sou algú que plora molt, potser us interessarà saber que els investigadors creuen que plorar també pot servir de forma de mantenir el vostre equilibri emocional o equilibri. Si sou algú que té crits feliços o crits enfadats, en realitat és l’intent del vostre cos d’equilibrar les emocions fortes que experimenteu i és normal. Tanmateix, si vostè o algú que coneixes està experimentant plors excessius conjuntament amb altres signes de depressió, hauríeu de parlar amb el vostre metge el més aviat possible.














