Això és què fer si teniu un bigoti de melasma

Passar temps al sol té els seus beneficis per a la salut, no hi ha dubte. Captar la llum del sol pot augmentar el vostre estat d’ànim, proporcionar vitamina D i ajudar -vos a mantenir -vos en sincronització amb el ritme circadià. Tanmateix, massa exposició al sol pot perjudicar la pell. Sense una cura adequada i la preparació del sol, la pell pot envellir i desenvolupar cremades solars, inflamació, melasma i fins i tot càncer de pell. Afegir una protecció solar, fins i tot a la cara, pot ajudar a evitar que es desenvolupin tots aquests.

De moment, ens centrarem en Melasma, concretament en el famós bigoti de melasma. El melasma és una condició de pell que es produeix a causa d’una sobreproducció de la melanina, donant lloc a decoloració i taques freckled. Tot el cos està sotmès a melasma, però quan apareix la condició al llavi superior, s’assembla a pèls minúsculs, d’aquí el nom de “bigoti del melasma”. És comú entre els individus embarassades, però l’embaràs no és un requisit previ. Les causes del melasma inclouen la sobreexposició a la llum del sol, les hormones, el control de la natalitat, les llums LED, el maquillatge, els productes per a la pell i certs medicaments. Les dones i les que tenen una pell més fosca tenen més probabilitats de desenvolupar la condició que els homes i les que tenen una pell més justa.

Tot i que Melasma pot ser inestable, és inofensiu. Normalment és asimptomàtic i no causa cap dolor ni picor, va dir la dermatòloga de Nova York, Marisa Garshick, MD Salut molt Well . Dit això, pot fer que la gent se senti conscient o avergonyida.

És tractable a casa

Melasma tendeix a empitjorar a l’estiu i millor al mes d’hivern, i fins i tot es pot esvair per si sol. Per a aquells que no vulguin esperar, hi ha opcions de tractament per minimitzar la seva aparença a la pell. Per L’Acadèmia Americana de Dermatologia , els procediments a l’oficina com les pells químiques i la micro-necessària poden ajudar a esborrar l’aspecte visible del melasma. Els tractaments a casa com la tretinoïna tòpica o els retinoides, juntament amb l’àcid azelaic també poden fer que el melasma sembli menys dur (tot i que és important tenir en compte que no significa que el melasma desapareixerà completament.) És important procedir amb precaució quan s’utilitzin teràpia lleugera i làser o productes d’il·luminació de la pell. Per exemple, la hidroquinona, un producte de venda lliure que sovint es suggereix com a tractament amb melasma, podria desencadenar taques blanques en alguns tipus de pell que empitjora el melasma.

En qualsevol cas, programar una cita amb un dermatòleg és un lloc ideal per començar, ja que el melasma sovint pot semblar altres afeccions de la pell, inclòs el càncer de pell. Poden ajudar a descartar altres problemes de la pell i treballar amb vosaltres per esbrinar quina opció és millor per a la vostra pell.

La protecció solar és imprescindible

Tot i que no hi ha cura per al melasma, hi ha passos que podeu fer per evitar que empitjori. Evitar la llum del sol, aplicar protecció solar, afegir aliments carregats de vitamina D a la vostra dieta i utilitzar productes per a la pell, com ara sèrums, que contenen antioxidants i vitamina C i E són totes les opcions que podeu provar. Si no veieu la millora, buscar ajuda professional és el següent pas.

No importa quin sigui el tractament, s'han d'utilitzar quantitats adequades de protecció solar, va dir a la dermatòloga de la dermatòloga de Nova Jersey Nova bellesa . Va suggerir aplicar protecció solar 30 minuts abans de sortir al sol i tornar a aplicar -lo cada dues hores. La protecció solar és clau per ajudar a prevenir el melasma i evitar que empitjori.

Quan escolliu una protecció solar, us recomano un que tingui bloquejadors físics com l'òxid de zinc i el diòxid de titani, va dir el dermatòleg Asfa Akhtar, basat en Florida, Clínica Cleveland . Fins i tot podeu trobar protector solar físic que contenen òxid de ferro com un ingredient inactiu fent -los tenyits perquè no deixaran una pel·lícula blanca a la pell. La protecció solar física s’asseu a la part superior de la pell, de manera que la protegeix físicament i desvia els rajos UV nocius. Va suggerir que portés un barret de gran quantitat a més d'aplicar protecció solar per a la protecció doble.