L'impressionant aspecte de Marla Maples demostra que l'edat és només un nombre

És possible que rebem una comissió sobre compres realitzades amb enllaços.

Marla Maples és una bellesa que desafia l’edat que està decidida a ajudar les persones a viure la seva vida més sana. [Estic] compromès a ajudar els altres a ser els més saludables i el millor que puguin ser mitjançant opcions de menjar i exercici perquè puguin gaudir d'una vida alegre i saludable, va dir Gent El 2017, i veure com les seves cames tonificades són els aspectes recents, és suficient per fer -nos desitjar els seus consells de fitness. Maples ha deixat molt clar que l'edat no és més que un nombre, mentre que es dóna Les cames assassines de Carrie Underwood Alguna competència.

In a snap posted to her and Pete Evans' Instagram accounts in March 2025, the beauty, who was born in 1963, had our jaws on the floor with her super toned legs. La mare de Tiffany Trump, i l'exdona del president Donald Trump, portaven un número inspirat en el tennis blanc, format per un dipòsit de tanc i una mini faldilla amb sabatilles blanques. La bellesa també va evitar els errors de maquillatge que cometen regularment les dones de Trump Mantenint els seus cosmètics joves i brillants mentre es posava amb els cabells llargs i rossos.

Els aficionats no podien superar la manera en què Maples havia marcat els anys. Noies que no envelleixes, va escriure una persona a la secció de comentaris. Marla ... sembla fantàstic, va comentar un segon usuari d'Instagram. Afortunadament per a nosaltres, l’estrella ha estat molt vocal sobre com es manté en una forma tan gran.

Marla Maples s’aconsegueix les cames tonificades fent excursions, fent ioga i molt més

La salut i la forma física han estat una part important de la vida de Marla Maples durant anys. El 1998, va llançar el seu propi entrenament VHS, titulat Journey to Fitness, i des de llavors ha continuat compartint diverses visions sobre el seu estil de vida molt actiu. Maples va demostrar que és Mai tard per començar a fer exercici i estar sa , publicant informació sobre la seva rutina d'entrenament Instagram El 2019: va compartir que havia fet una caminada de més de 4 quilòmetres abans d'una sessió de ioga per ajudar a estirar els músculs cansats. El ioga funciona i respira profundament en qualsevol dolor que sentim que permet que l'oxigen flueixi, la curació i el relleu, va escriure.

Then, in 2024, she revealed she'd tried a Force of Nature workout class with a friend in an attempt to step up her exercise sessions. Alongside an Instagram video of her at a group workout class, she wrote in part, 'I believe it's important to keep getting stronger & one way we can grow is by going beyond our perceived limits. I know it's just a workout ... but a lesson for life.'

Consulteu aquesta publicació a Instagram

Una publicació compartida per Marla Maples (@itsmarlamaples)

Maples també s'ha obert sobre la importància que és una dieta neta i una bona hidratació per mirar i sentir -se tan bé. Va dir a la gent que evita els lactis, el gluten i el sucre processat i que menja menjars kosher, mentre que també intentava beure de quatre a cinc gots grans d’aigua cada dia. Sobre els seus entrenaments, va afegir: Nedo, jugo a tennis competitius, dispara cèrcols, estima el ioga iyengar i el tren de pes per fer el possible per mantenir la massa corporal i el to muscular. És evident que la dieta ben pensada de Maples i els entrenaments mixtes mantenen aquesta bellesa que té un aspecte juvenil i tonificat, sobretot les seves cames envejables.