Els nostres millors consells per ajudar a mitigar el dolor de la depilació

No hi ha manera d’evitar plenament el dolor de la depilació; Al cap i a la fi, estàs fent un pèl per l’arrel. Per als cerals per primera vegada, els nervis anticipats poden dificultar les coses, a causa de la tensió i la tensió al voltant de la cita. Però estigueu segurs, hi ha bones notícies perquè podeu fer moltes coses per fer que l’experiència sigui menys dolorosa. Mai no sentirà com res, però no sempre serà tan dolorós.

Una part de la raó d'això és que la depilació es fa menys dolorosa amb el pas del temps. El cabell comença a tornar -se a tornar més prim i comenceu a anticipar -vos una mica més el dolor. Un altre fet reconfortant és que les cites de depilació són realment molt més curtes del que podríeu pensar. Una cera brasilera completa, on teniu tots els cabells pubis eliminats , triga entre 15 i 20 minuts normalment; Tot i que pot sentir -se per sempre, aquest és un procés força ràpid.

Estigueu escollits sobre on aneu. Voleu assegurar -vos que esteu treballant amb un esteticista de depilació de la depilació, que hauria de ser llicenciat i lligat a un spa o saló legítim. Les recomanacions de boca a boca també són útils per reduir la cerca d’un bon lloc per anar. Un cop hàgiu assentat i tingueu la cita reservada, proveu alguns consells útils i actuables per fer que l’experiència sigui tan indolora com sigui possible.

Dirigint la cita: exfolia la zona

Hi ha coses que podeu fer en els dies previs a una cera que cuidarà la zona i que la vostra cita sigui menys dolorosa. Per un, eviteu l’afaitat i simplement deixeu que el regrupament de les ceres anteriors creixi. Voleu sincronitzar el vostre reground de manera que comenci a créixer al mateix cicle; Això pot trigar un temps i afaitar -se només impedeix aquest esforç. Els cabells, independentment de la part del cos, haurien de tenir ¼ de polzada de llarg; Imagineu un gra d’arròs. No hauria de ser més de mitja polzada. Ja més i experimentareu dolor afegit perquè els pèls podrien trencar -se a la meitat en lloc de ser encerades eficaçment.

A continuació, exfolia pocs dies abans. Exfoliar abans de depurar la pell morta al voltant del fol·licle per al cabell, va dir Holly Green, especialista en el cabell Salut de les dones . Sloughing Away Dead Skin fa una cera més fàcil i impedeix els pèls encesos. A més, planifiqueu la vostra cita al voltant del vostre període. Quan estigueu al vostre cicle, sobretot durant els vostres dies més pesats, sereu més sensibles del normal, Byrdie . De fet, hi ha un moment òptim per reservar. Un lloc dolç és de tres a quatre dies després del vostre període, va dir a Byrdie Natalia Romanenko, consellera delegada de Brisknposh, un centre de depilat a la ciutat de Nova York. La raó és que el seu llindar per al dolor és més elevat en aquesta època del mes.

El dia de: Mantingueu -vos allunyats de l’alcohol i la cafeïna

Hi ha algunes pràctiques per tenir en compte el dia de la cera, per tal de mitigar el dolor. Com que tant l’alcohol com la cafeïna són diürètics, el millor és mantenir -se al marge de les dues begudes abans de la cita de la cera. Són estimulants i poden fer que la pell sigui més sensible. També deshidraten la pell, cosa que fa que la cera sigui més dolorosa. La pell hidratada sempre farà una cera menys dolorosa, va dir Satterly Byrdie . La pell és més hidratada i plomosa, cosa que fa que es faci una depilació fàcil.

Una altra idea més aviat nova és anar a fer un entrenament abans de la vostra cita. Aquesta idea va ser aprovada pel doctor Zakia Rahman, professora clínica de dermatologia a la Universitat de Stanford. Endorfines són en realitat calmants força forts, va dir el doctor Rahman Figura . S'uneixen als mateixos receptors que la morfina, de manera que poden reduir absolutament el dolor de la depilació, va explicar . Si decidiu treballar abans de la vostra cita, preneu -vos una dutxa ràpida abans de presentar -vos. Això pot ajudar a obrir els porus que surten els pèls, cosa que facilitarà la depilació, va afegir el doctor Rahman, destacant que també és cortesà a la certa.

Just abans de la cera: utilitzeu alleujament del dolor

Aprofiteu els analgèsics i els productes antiinflamatoris just abans de la vostra cita. Dermatòloga Loretta Ciraldo, MD, Faad, va dir Byrdie Que és una bona idea utilitzar l’1% de crema d’hidrocortisona. La lidocaïna és un altre producte eficaç. Esprai de lidocaïna tòpica pot adormir -se la pell abans de depurar si ets especialment sensible al dolor de la depilació, va dir a l'esteticista amb llicència Ali Tobia a Byrdie. Alguns estètics tenen lidocaïna a la ubicació, però mai és una mala idea agafar -ne el propi. A més, no dubteu a prendre Tylenol 30 minuts abans de la vostra cita. Podeu prendre prèviament acetaminofen, ja que ajudarà el dolor, però no provocarà contusions com altres pastilles de dolor, va assenyalar Ciraldo.

Unes paraules de precaució, però, sobre les cremes d’adormiment. Dermatòleg Shari Sperling, MD, va dir Popsugar Que és important saber si la cera és massa calenta per a la pell i les cremes que s’adormen poden fer més difícil sentir la calor. Parleu amb el vostre esteticista sobre aquesta preocupació si teniu previst utilitzar -lo. El doctor Sperling també va recomanar esbandir la crema d’adormiment just després de la cera amb aigua tèbia.

Durant la sessió: practiqueu la respiració profunda

Tot i que sembla més fàcil de dir que de fer -ho, estar el més relaxat possible abans i durant la cita de la depilació ajudarà al dolor. Com més tens se senti, més difícil és el procediment. Arribeu uns minuts abans i mediteu a la sala d’espera; Practiqueu la respiració profunda abans i durant la sessió. El millor truc és respirar profundament, ja que l’esteticista aplica la cera al cos i exhaureu profundament quan el vostre esteticista treu la cera.

El vostre esteticista us guiarà a través del procés, però el tipus de cera que trieu també afecta el nivell de dolor. Normalment hi ha les opcions de cera dura o cera suau. Natalia Romanenko, consellera delegada de Brisknposh, va dir Byrdie Aquesta cera dura és una opció millor per a les ceres brasileres i de biquini. Es crea específicament per a zones sensibles, ja que els cabells surten més fàcils, cosa que redueix el dolor i allarga resultats suaus i sense pèl, va explicar Romanenko. La cera suau, amb la seva textura més enganxosa, s'utilitza millor per a zones menys sensibles com les cames. A més, probablement el vostre esteticista us demanarà que us ensenyi la pell, de manera que puguin tirar la cera de manera ràpida i eficaç. Prestar una mà d’ajuda d’aquesta manera és per al vostre avantatge, ja que farà que el procediment sigui menys dolorós.

Assistència post-codera: utilitzeu paquets de gel

Hi ha algunes coses a fer després de la vostra cita que us pot ajudar a l’atenció post-cera. Per un, assegureu -vos que teniu roba neta i solta per posar -la després de la cera. No és una mala idea fer un parell de roba interior ambdós. Saltar les polaines i els texans en entrar a la cera, ja que la fricció s'irriurà, va dir Elizabeth Satterly del Centre Europeu de cera Byrdie . La pell pot ser sensible després, de manera que els teixits transpirables eviten qualsevol irritació posterior a la cera.

La pell pot ser adolorida i sensible després d’una cera, de manera que també podeu utilitzar alguns d’aquells agents tòpics posteriors a la cera. Si us sentiu incòmode després, apliqueu [1%] hidrocortisona de dues a tres vegades al dia durant les primeres 48 hores, va dir Ciraldo Byrdie . També podeu utilitzar un paquet de gel a la zona o prendre una mica de Tylenol després. A més, si heu tingut una cera brasilera o de biquini, voleu evitar el sexe almenys 24 hores després per evitar que qualsevol bacteri entri als porus oberts. Deixeu que els fol·licles del cabell tanquin primer. Al cap d’uns dies, voldreu començar a exfoliar suaument la zona, per evitar que els pèls arrelats. Apliqueu també la crema hidratant, a mesura que tot creixi, per mantenir la zona hidratada.