Dormir en un sostenidor o no, aquesta és la pregunta. I finalment ho respondrem

Torna la ment als dies de les festes de dormir. Després del joc de la llum com a ploma, rígida com a tauler i qualsevol pel·lícula que no havíeu de veure, els rumors anaven volant. És una aposta segura que un d’ells fos: “Si dormiu al sostenidor, obtindreu càncer/els pits que s’enfonsaran/no creixeran/la pressió arterial es veurà afectada”. Probablement aquests rumors no van acabar després de sortir pel vostre compte a l'edat adulta, i potser encara ho sentiu de membres de la família i amics. (El fet que la meitat dels programes de televisió veiem a la gent que té relacions sexuals en sostenidors tot el temps o despertant -se al matí, proporciona una missatgeria mixta.)

També és possible que hagueu sentit que portar un sostenidor al llit realment evitarà que els pits s’enfonsin. No és divertit quan les dues parts semblen lògiques? La comoditat del sostenidor és molt individual: els podríeu estimar o odiar -los amb una passió ardent. Podeu confiar en ells per obtenir suport i comoditat, o bé els podreu escorcollar completament. Aquesta part depèn completament de vosaltres, però, què passa amb el rumor? És perillós dormir al sostenidor? Hi ha avantatges? Poseu -vos el més còmode (o no ho feu) i parlem -ne. En realitat, respondrem una vegada per totes.

Portar un sostenidor al llit et fa mal?

El cirurgià del Centre de Predies de Bedford, Dr. Heather Richardson Byrdie , Si bé algunes dones poden estar més còmodes que porten un sostenidor al llit, no hi ha proves que el suport continuat durant la nit tingui cap efecte significatiu sobre el teixit mamari. Això vol dir que no els farà caure o Mantingueu -los alegres. Bé, això ens fa sentir millor, però, i el rumor espantós del càncer?

Salut Digest va presentar un estudi publicat a Epidemiologia del càncer, biomarcadors . L’estudi ho diu No hi ha risc que el càncer porti un sostenidor al llit , ni hi ha cap de portar -lo durant cap temps. No importa en quina edat vau començar a portar un sostenidor o si té o no un component subterrani; Estàs bé! Això és un alleujament enorme. Encara millor? Saludable (Via Health Digest) va dir que la vostra circulació tampoc es veurà afectada. Dit això, no anireu agafant un sostenidor sense dormir sense llegir -lo.

Quins són els inconvenients de portar un sostenidor per dormir?

Un sostenidor a la nit no provocarà problemes en termes d’estabilitat, càncer o circulació, però vosaltres fer Cal mantenir -los nets. Phoebe Kunitomi, fundador i conseller delegat de Lingerie Brand Okko vaig parlar Byrdie , Portar un sostenidor brut pot acumular oli, suor i bacteris i donar lloc a irritació o acne de la pell, durant el dia i la nit. Algú, si us plau, digueu -li a la mare d'Eleanor a The Good Place. Mai no es renta i amaga diners en ells.

Això pot ser pitjor si no porteu el teixit adequat. El cotó és transpirable, però com saben els atletes, la sudoració de cotó pot fer -lo molest ja que conserva el líquid i el polièster no respira bé. La roba, la seda o fins i tot la llana (tot i que rarament hem vist un sostenidor de llana) pot mantenir -se fresc si és càlid i humit on es posa el cap. Només heu d'assegurar -vos que us renteu sovint si decidiu dormir en ells. Rentar -los a mà o use a lingerie bag when you wash to minimize wear i tear, i be sure to air dry them if you can.

Un altre dels problemes és que si no s’ajusten correctament, o bé el subjecció us posa incòmode, els sostenidors poden dificultar -vos a dormir o us despertaran a mitja nit. La vostra millor aposta és mantenir -los nets, assegurar -se que siguin còmodes i que s’ajustin correctament.

Portar un sostenidor al llit té algun avantatge?

Ara, sabem que no causaran problemes mèdics. Sabem mantenir-los nets i adequats. Sabem que no faran que els pits s’enfonsin ni els impedeixin caure (això és més sobre la vostra genètica que qualsevol altra cosa, segons Salut Digest )). Llavors, hi ha algun avantatge?

Què passa si ets algú a qui no li agrada la sensació de la pell a la pell mentre intentes dormir? Potser teniu inflor de mama o tendresa del vostre cicle menstrual o embaràs? Potser no us agrada com s’apilen quan dormiu al vostre costat (cosa que pot causar acumulació de bacteris o acne), o suar -vos massa, distreure’t d’un bon son de la nit.

Si teniu dolor de mama per qualsevol motiu o si esteu alletant, el lloc diu que portar un sostenidor al llit pot ajudar a reduir el malestar. Al final, depèn del vostre nivell de confort. Una cosa que pot ajudar amb el mal estat de les coses (a part de posar-se encaixat correctament) és un sostenidor sense un subjecció, fins i tot si només és per dormir. L’estil s’ha fet molt popular, sobretot durant la pandèmia, i és molt més fàcil trobar aquests dies. La conclusió és que portar un sostenidor al llit no us farà mal si és net i còmode, i No portar -ne un Tampoc no causarà cap problema. Es tracta de la vostra preferència personal. Somnis dolços!