Les maneres més fàcils de disminuir les bosses subratllades

Per a algunes persones, les bosses d’ulls són genètiques. Per a d’altres, són causats per una condició mèdica i sovint empitjoren per les al·lèrgies. Si aquest últim és el cas, el millor que podeu fer és visitar el vostre metge per obtenir els millors consells mèdics a mida. Però la genètica no són els únics motius que es poden desenvolupar amb les bosses oculars amb el pas del temps; Una dieta rica en sal (i de manera similar, deshidratació), per exemple, també podria ser culpable, o bé només podria ser una part natural per envellir. La causa més comuna de bosses o esponjats és l'envelliment natural. La pell més antiga es fa massa lax i tendeix a caure o arrugar. Els músculs i els teixits que hi ha al voltant de l’ull també poden debilitar i contribuir a l’aspecte baggy ”, va dir el doctor Shaun Desai, un cirurgià de plàstic facial i reconstructor Medicina Johns Hopkins . Aquest debilitament permet que el greix que envolta l'ull es produeixi, creant aquest aspecte semblant a la bombolla.

No val res que sota bosses d’ulls i ulls esponjosos siguin dues coses diferents. El terme mèdic per a les bosses d’ulls és un prolapse de greixos de la parpella inferior, mentre que el terme mèdic per als ulls bufats és l’edema periorbital. Els ulls esponjosos solen disminuir més fàcilment , mentre que sota les bosses d’ulls poden durar més o fins i tot ser permanents. Però, no importa el que causi els ulls esponjosos o sota les bosses d’ulls, hi ha coses que podeu intentar ajudar -les a tonificar -les.

Proveu de canviar la vostra dieta

Tot i que beure més aigua no farà que les bosses dels ulls s’esvaeixin, els experts diuen que assegurant -se que sempre estàs hidratat pot evitar que empitjori. Mantenir la hidratació adequada millora la circulació, que ajuda a eliminar l'excés de líquid de la zona dels ulls, va explicar el doctor Chaneve Jeanniton, un cirurgià plàstic oculofacial certificat per la junta Moda . L’Institut Nacional del Cor Pulmó i la Sang Recomana beure entre sis i dotze tasses al dia. Mentre hi esteu, no pot fer mal baixar la ingesta de sodi. El Organització Mundial de la Salut Recomana limitar la ingesta a menys de 2.000 mil·ligrams de sodi (que és inferior a 5g al dia de sal) al dia.

Una altra manera de minimitzar visibles sota els ulls? Proveu de menjar més aliments que continguin vitamina C. Fer -ho podria ajudar el vostre cos a absorbir més àcid hialurònic i, per tant, ajudar a la producció de col·lagen. Això podria ajudar a minimitzar la caiguda sota els ulls, cosa que podria fer que les bosses semblin menys evidents.

Utilitzeu una compressió freda per alleujar temporalment

Si només es tracta de la puffinitat temporal i busqueu una solució fàcil i ràpida, una compressió freda pot fer meravelles. Posar alguna cosa freda al subratllat ajuda a reduir el flux sanguini a la zona, al seu torn, disminuint l’aparició de la inflamació. El que utilitzeu depèn de vosaltres, però una cosa tan senzilla com una cullera refrigerada, un paquet de gel o una llesca de cogombre us pot ajudar.

Una altra cosa que podríeu col·locar sobre els ulls? Bosses de te! Segons John Hopkins Medicine , La cafeïna del te ajuda a combatre un aspecte esponjós. Tal com va dir el dermatòleg clínic i de recerca certificat Dr. Jeannette Graf Dermstore , La cafeïna és calmant, antiinflamatòria i vasoconstrictiva, cosa que pot disminuir la vermellor i la bufesa. A 2020 Revisió de la Recerca Es va trobar que les bosses de te verd en particular poden ajudar-vos realment a la infracció dels ulls a causa de les seves altes propietats antiinflamatòries. Això explica per què les cremes d’ulls que contenen extractes de cafeïna o te sovint es revisen bé.

Val la pena assenyalar, però, que és probable que una compressió freda de qualsevol tipus només sigui una solució temporal per a qualsevol problema. Hi ha molts tractaments no quirúrgics que poden ajudar a reduir l'aparença de bosses i cercles foscos, tot i que no són solucions permanents, va admetre a Vogue el dermatòleg Michele Green.

Alguns tractaments cosmètics poden ajudar

Si es tracta de bosses d’ulls més profunds, hi ha alguns tractaments professionals que us poden ajudar. Els farcits dèrmics són una elecció popular que funcionen injectant la pell cau amb àcid hialurònic o àcid poli-l-lactic, que ploma la pell i crea immediatament un aspecte més suau. Una altra opció popular són els tractaments de ressorgiment làser, que funcionen de manera natural augmentant la facturació cel·lular i estimulant la producció de col·lagen a la zona. Es demostra que els dos tractaments són eficaços per minimitzar l’aspecte visible d’arrugues a la zona dels ulls, tot i que el que escolliu en última instància depèn de com vulgueu fer els tractaments i els costos. Si preferiu evitar làsers i agulles, una pela química també pot ajudar a gestionar la pell arrugada, tot i que el resultat pot no ser tan durador ni dramàtic com altres mètodes.

Per descomptat, busqueu resultats més dramàtics i permanents, podríeu fer la ruta quirúrgica. Un ascensor de parpelles inferior (també conegut com a blefaroplàstia), també pot ajudar a eliminar les bosses d’ulls estrenyent el múscul i la pell sota l’ull. També hi ha altres tipus de cirurgia de parpelles disponibles que consisteixen a treure part de la pell i remodelar -la al voltant de l’ull. Per descomptat, qualsevol cirurgia com aquesta és un compromís greu i requereix molta investigació abans de passar sota el ganivet.

Esbrineu exactament què provoca els vostres problemes

Tot i que l’envelliment sovint té la culpa de les bosses d’ulls, hi pot haver una àmplia gamma d’altres condicions mèdiques que contribueixen al problema. Aquests poden incloure els gustos de la malaltia de la tiroides, la malaltia renal crònica o la conjunctivitis. Dirigir-se al metge i esbrinar exactament el que hi ha darrere del problema no només us ajudarà a mantenir-vos sa i a tractar qualsevol problema de salut subjacent, sinó que també us permetrà obtenir un tractament específic sense empitjorar accidentalment el problema o perdre el temps en remeis a casa que no faran la diferència.

No són només condicions mèdiques més greus que puguin afectar els subministraments. Les al·lèrgies també poden estar al darrere de la bufada. “Molta gent té al·lèrgies i ni tan sols s’adona. Fins i tot sense tenir la picor que es produeix amb al·lèrgies, o si utilitzeu contactes, de vegades pot irritar els ulls i fer que el fluid es construeixi sota els ulls, creant l’aparició de la puffiness ”, va explicar a Vogue la doctora Natasha Sandy, una metge certificat per la junta amb formació especialitzada en dermatologia.