Quant de temps després de parir es pot tenir relacions sexuals?

Per molt natural que sigui, l’embaràs realment posa el cos humà a través de la Wringer. Després que hagis portat el petit estimat durant 40 setmanes més o menys, el teu cos acaba tot el viatge fent un mini-humà al món. Tant si el vostre nadó es lliura vaginalment com a mitjançant una secció C, no és un passeig al parc, físicament, mentalment o emocionalment.

Per això, pot trigar una estona a tornar a sentir com tu. Però quan finalment es produeix, el cervell es pot vagar cap a Pensaments d’iniciar sexe amb la teva parella. Llavors, exactament quant de temps heu d’esperar abans de poder tenir un trencament adequat?

A les notícies que us sorprenguin, no hi ha cap quantitat de temps que haureu d’esperar després de parir per tenir relacions vaginal o altres tipus de sexe. De fet, el Clínica Mayo Aconsella que la gent fixi el seu propi calendari quan el sexe post-embargància se senti bé per a ells. Però, tot i que no hi ha temps fixat, per si mateix, això no vol dir que haureu de tenir relacions sexuals la segona que arribeu a casa de l’hospital. Segons la clínica Mayo, el risc de desenvolupar problemes de salut és el més elevat durant les dues primeres setmanes posteriors al lliurament. També és una bona idea veure un metge i assegurar -se que estiguis físicament saludable abans de fer relacions sexuals. Hi ha diversos factors que hauríeu de tenir en compte abans de tornar a ser sexy amb la vostra parella.

Quan sigui més segur tenir relacions sexuals

Segons el Marxa de Dimes , La majoria dels metges recomanen esperar almenys sis setmanes després de néixer abans de tornar a tenir relacions sexuals. Però, depenent de com va anar l’embaràs i el lliurament, el vostre metge us pot dir que dues setmanes són prou llargues per esperar, o fins i tot poden suggerir esperar més de sis setmanes. El més important per entendre és el que passa amb el vostre cos.

El millor és mantenir les coses fora de la vagina durant unes setmanes. Inclou tampons, saliva, penes, dits i joguines, segons explica OB/GYN Jacqueline Zuponcic Clínica de salut de Cleveland . El teu coll uterí encara no s'ha reduït. Després de tenir un nadó, és més fàcil que els bacteris entrin a l’úter i et posin molt malalts ”.

També hi ha vulnerabilitats externes a tenir en compte. Si teníeu una secció C, definitivament teniu una incisió que cal curar i, si teníeu un part vaginal, potser haureu arrencat l’obertura vaginal o heu rebut una episiotomia per evitar que s’esquinça. En qualsevol dels dos casos, es tracta de ferides que necessiten temps per curar -se.

Com preparar -se per al sexe després del part

Quan sentiu que esteu preparats per mantenir relacions sexuals, el més important és reconèixer que serà diferent i parlarà amb la vostra parella al respecte. Si et preocupa intimitat després del part , dirigiu-vos a les vostres inquietuds per minimitzar les sorpreses. “Quan algú s’alta, sobretot al principi, la disminució dels estrògens combinats amb nivells alts de prolactina i oxitocina pot imitar menopausa Durant els dos primers o tres mesos, explica la ginecòloga Rebecca Booth Pares . Penseu que les suors nocturnes, els flaixos calents, la sequedat vaginal i sovint el dolor.

Fins i tot si decidiu no infermeria, el sexe podria sentir -se diferent d’altres maneres. Segons un Estudi 2020 Publicat en medicina sexual, del 41 al 83% de les dones denuncien problemes de disfunció sexual dins dels dos primers o tres mesos després de parir. El mateix estudi va trobar que la disfunció sexual encara persistia als sis mesos durant el 64% de les dones, i el 38% va declarar que mai no tornaria als nivells de satisfacció de pre-embarassament. Les dones poden experimentar qualsevol cosa, des de canvis en el desig i la imatge corporal, fins a canvis físics com la sequedat vaginal o el seu esgotament de ser un nou progenitor.

En última instància, quan heu decidit tenir relacions sexuals després de parir és la vostra trucada i no hauria de ser dictada per ningú, inclosa la vostra parella. Doneu temps al vostre cos per curar -vos, prendre cada dia a mesura que arribi i no compreu cap nocions prescrites que haureu d’estar a punt per fer qualsevol cosa, relacionada amb el sexe o no, en un moment determinat després de parir.