Com deixar una mala cita de manera segura i sense seguretat

Els 30 minuts abans d’una primera cita poden ser nerviosos i emocionants, sobretot si la persona que esteu a punt de trobar és una joia total. I, un cop estigueu a la data, si comença a anar cap al sud, la química està fora, són grollers o us avorreixen irrenreixiblement els uns als altres, sigueu diplomàtics però honestos. Després marxar. Hi ha zero raons per allargar una mala cita.

La primera clau per deixar -la de forma segura i sense problemes és escoltar la vostra intuïció i representar al damunt. Observeu com responen el vostre budell i el vostre cos a aquesta persona. El terapeuta Beverly Engel va compartir amb Psicologia avui que com a dones, estem condicionats culturalment i, fins a cert punt, “biològicament predisposats” a ser “agradables”, eviteu l’enfrontament i responguin de manera solidària. Molts de nosaltres hem estat programats per complaure els altres en lloc d’habitar les nostres pròpies preferències. Encara Evitar el conflicte pot afectar negativament totes les relacions i fins i tot perjudicar la nostra salut. I com a dones modernes, és en última instància la nostra responsabilitat triar les nostres parelles i amics.

Podeu agrair de manera concloent a algú i marxar. Tanmateix, quan sigui una data no segura, potser haureu d’utilitzar altres estratègies per mantenir -vos en seguretat. Si la vostra data és empenta, podeu utilitzar tècniques de desescalació. Per exemple, demaneu -los que alentin el seu discurs perquè pugueu entendre -les millor: això pot treure la vostra data d’un mode argumentatiu. A continuació, hi ha tècniques addicionals.

Planifiqueu endavant per mantenir -se segur

L’espontaneïtat és emocionant per a una primera cita, però en realitat podreu relaxar-vos més si us manteniu segurs prèviament planificant el vostre Rendezvous. Abans de trobar-vos a la vida real, considereu la projecció prèvia a la vostra data en una videotrucada. Utilitzeu aquest moment per decidir si realment voleu reunir -vos.

Podeu inscriure un amic de confiança o membre de la família per actuar com a contacte oficial durant la data. Feu -los saber el nom de la vostra data, envieu -los una foto del que semblen i doneu -los l’adreça i el temps que trobareu. Demaneu una trucada, no un text, en un moment concret i digueu que esteu en una data amb tan i així i us posareu al dia més endavant. Això fa que el vostre amic ho sàpiga tot i fa que la vostra data sàpiga que els vostres amics us miren. Si la data surt malament, teniu previst marxar per fer la trucada i, a continuació, estigueu preparats per sortir.

Mentre teniu previst, accepteu reunir -vos i quedar -vos en un lloc públic. Si organitzeu una primera cita d’una hora, com el cafè a les 15:00, les apostes són més baixes. Sempre ho podeu ampliar si us ho passeu meravellós. Entrenador de cites i fabricant de partits Asa Baav Suggereix que, ja sigui el vostre propi cotxe, transport públic o servei de compartició de passejades, planifiqueu-ho per saber exactament com arribareu a casa.

Banderes vermelles per vigilar

Gaudeix-te un cop estiguis en mode de primera data, però estigueu a la recerca de banderes vermelles subtils. Els interruptors d’ofertes evidents inclouen algú que es presenta tard sense disculpes ni explicacions, comprovant constantment el seu telèfon o la rudesa. Però també hi ha banderes vermelles menys evidents però igualment importants. A la part superior d'aquesta llista: honoreu aquest missatge intuïtiu si us sentiu incòmode al seu voltant, però no sabeu per què.

Tingueu en compte si la vostra data us perfecciona sense parar amb preguntes que se sentin intrusives. Esteu fora de sincronització quan tots dos heu de tornar a explotar el que es va dir. Si diuen bromes mitjanes o bigotes, això no millorarà amb el pas del temps. Si un o tots dos deriven de la conversa, els ulls vidrats, no significa necessàriament alguna cosa que no sigui malament, només que potser no és una bona forma. De la mateixa manera, si tots dos intenteu mantenir la conversa a flota, però està plena de pauses incòmodes, probablement no funciona. I si la conversa flueix, però marxen d'hora, és possible que no us interessin.

Una data que es presenta vestida amb una higiene qüestionable és un instant no. La gent beu alcohol socialment, però si la vostra data baixa la cervesa després de la cervesa, això pot indicar problemes més profunds que no són els vostres per resoldre. Fixeu -vos en cas si sembla que només volen sexe i no els importa conèixer -vos.

Deixant sense problemes una mala cita

Si alguna d’aquestes banderes vermelles està activa, ser honest però educat és una bona fórmula per acabar amb la vostra data i és més considerat que el fantasma. Podríeu dir: 'Gràcies. M'alegro que ens trobem a conèixer. Realment no sento una connexió, així que necessito anar -hi. Si això és massa directe, podeu mantenir -lo vagi: El meu horari ha estat molt ocupat darrerament, així que ho diré a la nit. Gràcies.

Si volen donar -vos un viatge cap a casa o oferir -vos per esperar amb vosaltres, podeu agrair -los, digueu que heu arribat a passejar i disculpeu -vos al lavabo. El SEPS El programa d’autodefensa de les dones suggereix que les dones utilitzen tècniques de desescalació per a qualsevol persona que es converteixi en agressiva.

SEPS teaches women to stay in control: 'Any time you attempt to resolve a conflict through de-escalation, you should look to do so with a confident and unapologetic manner.' If you sense a genuine threat, one technique, believe it or not, is apologizing. You're showing empathy for their point of view while maintaining control and nipping a potential anger response in the bud. That might sound like, 'I apologize, I'm very sorry it didn't work out,' but not engaging in the energy of dispute. If you met on a dating app, immediately block them to prevent further contrepresentar. When you use dating apps moving forward, use best prrepresentarices to Prioritzeu la vostra seguretat.