Síndrome de la pell torrada: què saber

Alguns dies, Treball des de casa vida Pot semblar acostant -se al sofà amb el portàtil a la falda. Tot i que pot ser més còmode que seure al vostre escriptori, la calor del portàtil podria provocar una condició de pell coneguda com a síndrome de la pell torrada, coneguda científicament com a Erythema Ab Igne. La condició apareix com una erupció plana i plana vermella o marró que de vegades pot sentir picor com a conseqüència d’una exposició repetida a la calor de baix grau.

La calor de l’ordinador portàtil és només un culpable comú de la síndrome de la pell torrada, però hi ha moltes altres, com ara pastilles de calefacció, ampolles d’aigua calenta, escalfadors d’espai i seients de cotxe escalfats. Recerca publicada a la Curet La revista mèdica afirma que l’erupció és benigna i es pot resoldre en un termini de setmanes o mesos, però s’han produït casos rars on l’erupció va avançar en condicions més greus com el càncer de pell. Però no deixeu que això us preocupi massa: la síndrome de la pell torrada es pot prevenir i tractar fàcilment.

Com es produeix la síndrome de la pell torrada?

La síndrome de la pell torrada és causada per una exposició freqüent a calor de baix grau, que oscil·la entre 43-47 ° Celcius, o uns 109-116 ° Fahrenheit. Tal com es descriu en un informe del Dermatologia Diari en línia , quan la pell està exposada a aquest nivell de calor durant diverses hores al llarg de diversos dies, els vasos sanguinis propers a la superfície es fan malbé i creen una pigmentació neta.

La condició s'ha vist històricament entre els forners i els treballadors industrials que treballen freqüentment a prop de la calor, però durant els últims anys ha aparegut entre els treballadors remots que utilitzen un ordinador portàtil. També es pot causar mitjançant l'ús de pastilles de calefacció per alleujar el dolor durant el període o el mal d'esquena. Fins i tot utilitzar escalfadors espacials i seients de cotxe escalfats durant massa temps també pot provocar síndrome de la pell torrada. A 2020 informar va trobar que el 90% de la síndrome de la pell torrada induïda per portàtils es troba a les cames i a les cuixes.

Tot i que la condició és principalment un problema cosmètic, mai no és bo exposar repetidament la pell a massa calor. Amb el pas del temps, l’erupció pot enfosquir i els símptomes físics poden empitjorar des d’una simple picor fins a butllofes i dolor. Alguns experts adverteixen que en casos extrems de síndrome de la pell torrada no es tractava, la pigmentació pot esdevenir permanent i avançar cap a tipus de càncers de pell com el carcinoma de cèl·lules Merkel, el carcinoma de cèl·lules basals i el carcinoma de cèl·lules escamoses. Tot i això, val la pena assenyalar que és increïblement rar.

Prevenir i tractar la síndrome de la pell torrada

La síndrome de la pell torrada sol resoldre per si sol un cop elimineu la font de calor, però la millor manera d’evitar -la és la prevenció. Tingueu en compte quan esteu al voltant d’una font de calor per assegurar -vos que la vostra pell nua no s’exposa directament. Si us agrada treballar amb un ordinador portàtil a la falda, poseu -lo sobre un coixí o poseu -vos en peu per protegir les cames de la calor. Eviteu col·locar les pastilles de calor directament a la pell i intenteu no utilitzar -les massa temps. Podeu provar d’utilitzar -los i desactivar -los a intervals curts per donar -vos una pausa a la pell mentre encara gestioneu el dolor.

Si observeu signes de síndrome de la pell torrada, hi ha solucions tòpiques per ajudar a revertir els danys i disminuir l’aparició d’aquest, però voldreu actuar ràpidament. Dermatòloga Lavanya Krishnan, MD, explica FAAD Byrdie , Depenent de la ubicació de l'erupció, les zones amb una pell més fina poden respondre a la crema d'hidrocortisona de venda lliure de 1-2% (una crema d'esteroides tòpics). Cremes de retinol de venda lliure, com Diferina 0,1% gel també pot ser útil. Tanmateix, si la síndrome de la pell torrada ja ha provocat un enfosquiment greu de la pell, potser necessiteu un tractament làser més invasiu. El millor és parlar amb un professional mèdic sobre les preocupacions que tingueu en relació amb la vostra pell.