Què és NAD? El tractament de longevitat, explicat

Quan una conversa candida entre la celebritat BFFS Hailey Bieber i Kendall Jenner es va tornar viral, va presentar a NAD a NAD per primera vegada. L’acrònim carregat d’argot és de forma àmplia per a la forma oxidada de nicotinamida adenina dinucleòtid: un enigmàtic coenzim que es demostra indispensable en alguns dels processos més essencials del cos. Reparació de l'ADN, regulant el metabolisme i, fins i tot, alentint els efectes de l'envelliment, pensaria que era l'elixir de la joventut. Bieber va declarar amb audàcia que ho prendria per sempre, evadint el rellotge biològic del tot, però hi ha alguna veritat en la seva reivindicació?

Com en molts processos biològics, el temps és l’enemic dels nostres nivells naturals NAD. Fonamentalment, NAD és un coenzim present a totes les cèl·lules del nostre cos i és responsable del metabolisme cel·lular i la producció d'energia, va ser el doctor Jason Singh, director mèdic i metge de One Oak Medical Exclusivament explica a celebel.it.com. S'esfondra inexorablement amb l'edat, deixant el cos més vulnerable. Aquesta gota veu que el material genètic danyat, les respostes a l'estrès cel·lular es van debilitar i el metabolisme energètic es va veure afectat. Les repercussions d'aquesta disminució s'enfilen, que s'enreden en una sèrie de malalties miserables: l'obesitat, la resistència a la insulina, la diabetis i la hipertensió, que conspiren contra la longevitat.

Però, ja que vivim a l’època del biohacking i Tendències de benestar , S'han considerat els tractaments NAD com a Salvador potencial. Els avenços en la medicina i la tecnologia modernes ens han presentat noves maneres de frenar o fins i tot revertir la disminució del NAD en els nostres cossos. És una promesa benvinguda per als que busquem una millor salut i joves duradors, i les possibilitats ens donen motius per alegrar -nos.

NAD apunta a una llarga llista de beneficis

NAD s'està convertint ràpidament en l'arma secreta del món del benestar, amb beneficis, tant mèdics com cosmètics, que semblen gairebé massa bons per ser veritat. Una Estudi recent de la American Society of Plastic Surgeons Va demostrar la impressionant que pot ser aquest petit agent biològic: la salut del cor millorada amb una caiguda de la pressió arterial i una aorta més flexible que el recolza. A només tres setmanes de restauració de NAD, els subjectes també van veure una caiguda notable de la intensitat de la inflamació.

Un altra Document de recerca Doneu llum sobre els efectes de somni que els tractaments NAD poden tenir en el son. Els participants es van trobar amb més ràpid, mentre gaudien de descans més profund i restaurador. A més, s'ha demostrat que millora els nivells d'energia diürna i el rendiment cerebral, tot gràcies al fet que està ple de nutrients que mantenen i optimitzen les funcions del nostre cos. Pel que fa a les bonificacions cosmètiques, NAD treballa la seva màgia activant sirtuines, les proteïnes que impulsen la regeneració cel·lular. La restauració de les quantitats de NAD proporciona a aquestes proteïnes treballadores l’empenta que necessiten per combatre els signes d’envelliment. Va dir a la doctora Catherine Farris, una metàl·lica anestèsica de la startup de Londres Health Getharley Salut de les dones revista que això pot millorar significativament la salut de la pell, promovent una pell més jove i sana. La prova està en la brillantor.

Els resultats de l'estudi són certament prometedors. Tot i això, s’han de prendre amb un gra de sal. És important tenir en compte que, si bé la ciència bàsica és bona, molts beneficis reclamats es basen en estudis de laboratori en lloc de assaigs clínics robustos, afirma el doctor Singh.

Quins tractaments NAD estan disponibles?

L’exploració dels tractaments amb NAD continua desenvolupant -se, però el que sabem fins ara és fascinant. Tal com van mostrar Kendall Jenner i Hailey Bieber en el seu moment viral, NAD es pot administrar mitjançant infusions IV, sovint considerada com la manera més eficaç d’augmentar el NAD. Aquest mètode proporciona els nutrients directament al torrent sanguini, superant el sistema digestiu per a la màxima absorció. El doctor Singh ens explica que el benefici d’això és que passa per alt la ruptura de l’IG. Tot i això, destaca que això pot arribar a ser bastant costós.

La dosi òptima de NAD és altament personal, determinada per factors com la vostra edat, l’estat de salut, l’estil de vida i els objectius específics, ja que sigui una bona nit de son, un enfocament més agut o l’elusiu resplendor de la joventut. Així mateix, la freqüència de les teves teràpies no és una fórmula universal, sinó que s’adhereix a un horari regular garanteix de forma constant els millors resultats que les sessions disperses (a través de VIA Hidratació de goteig )). Per a aquells curiosos pel compromís, la durada de cada infusió depèn de les vostres necessitats, però de West Hollywood A continuació de salut Suggereix que permeti absorbir de tres a quatre hores perquè el curs s’absorbeixi completament. Per descomptat, això és indiscutiblement una gran inversió, però és una afirmació que la reclamació val la pena.

Els suplements NAD de venda lliure també estan guanyant tracció, tot i que el doctor Singh assenyala que no s’absorbeixen ni aplicacions intravenoses. Disponible en una gamma de dosis, podeu personalitzar -les per adaptar -vos a les vostres necessitats úniques. Hi ha també aplicacions d'actualitat que poden ser útils per a la pell localitzada, però les proves limitades per veure com s'absorbeix bé, assenyala el doctor Singh. Els hidratants i sèrums carregats de NAD ofereixen una manera senzilla de treballar la molècula de la central a la vostra rutina quotidiana. Les màscares facials infusionades amb NAD també estan disponibles al mercat, per a un regal indulgent i un impuls ràpid per a la pell.

Recomano començar amb suplements orals sota supervisió mèdica, sobretot si es consideren un ús a llarg termini, aconsella el doctor Singh. Igualment important és ser realista sobre les expectatives. Si bé la suplementació de NAD demostra promesa, no és una solució miraculosa i hauria de formar part d'una estratègia de salut integral, incloent una nutrició, exercici i higiene del son.