El perill de diagnosticar algú que no coneixeu (fins i tot una celebració)

En una cultura amb un flux d’informació robust i lliure, els que tenim la sort de tenir accés a Internet podem investigar pràcticament qualsevol tema, com la salut mental, i aconseguir milers d’èxits en segons. L’accés a una investigació fiable és potent, però en última instància no ens convertirà en un expert en la depressió.

21 milions de persones als EUA han experimentat almenys un episodi depressiu major segons el Institut Nacional de Salut Mental . El que potser no sabeu és quantes malalties físiques tenen símptomes que s’assemblen fortament a la depressió, però no són depressió: anèmia, diabetis, hipercalcèmia (massa calci a la sang) i hipotiroïdisme, per citar només alguns. Això demostra com no hi ha cap manera que puguem tenir la imatge general sobre el que està passant un amic o celebritat. No ets terapeuta i Tampoc els teus amics . La psicologia de les butaques, o un diagnòstic sense experiència, és perillosa.

Aquí és per què. Quan etiquetem algú amb una malaltia mental o un trastorn de personalitat (com bipolar, trastorn de la personalitat fronterera o narcisisme) per explicar el seu comportament desagradable o destructiu, podríem dramatitzar excessivament el dia dolent d’algú. O podríem estar minimitzant l’intens patiment d’aquests trastorns. És possible que el diagnòstic no sigui precís i s’afegeix a l’estigma al voltant de la malaltia mental. Pot fer que algú se senti vergonya i, a continuació, busqui el tractament per a un estat equivocat. I, a més, un diagnòstic real no té vergonya, sinó una invitació per a la bondat i el tractament adequat.

Mai no sabem del tot el que passa quan una celebritat té un desglossament

A causa de la seva fama calenta blanca, cada moviment de celebritat de la llista A es recorre. Si tracten de forma privada problemes de salut mental, emocional o físic i, a continuació, succeeixen a un desglossament públic, els mitjans de comunicació de tabloides es posen a punt i publiquen articles i fotos explotadores. Això alimenta la gana per a les especulacions de butaques.

El 2007, Britney Spears, que estava a l'alçada de la seva fama, va estar en una batalla de custòdia amb el seu exmarit que no li permetria veure els seus fills. En un acte d’intensa frustració que van capturar els fotògrafs, es va afaitar els cabells en un saló. Pocs dies després, va atacar un fotògraf i un cotxe amb un paraigua. L’any següent va ser traslladada a un hospital psiquiàtric. Sense context ni empatia, es va burlar públicament i es va etiquetar boja.

Kanye West ha tingut massa incidents controvertits a comptar, amb un dels més recents que va ser una aparició a la televisió declarant la seva admiració per Hitler. Vocalment antisemita, West també ha parlat de les seves lluites amb el trastorn bipolar. És just dir que alguna cosa seriosa és o estava passant amb tots dos artistes. Això no dóna una llicència no terapeuta per diagnosticar-los ni per suposar que el comportament de qualsevol amic personal és similar al de la celebritat significa que comparteixen la mateixa condició. Kanye i Britney van tractar divorcis molt públics, normalment manejats en privat. Una tendència encoratjadora que veiem és Celebritats que normalitzen la teràpia de parelles .

Algunes raons potencials per les quals etiquetem i (MI) diagnostiquem

En l'estudi, Les actituds són contagioses? , Els autors de l'estudi volien mirar com els senyals no verbals afectaven les actituds envers un desconegut. Van trobar que quan un grup de persones va donar indicis no verbals a una persona desaprofitant o fred, aquesta persona es va percebre a la llum negativa. Potser això ajuda a explicar el fenomen de la gent que salta sobre un carro de banda d’acord sobre les mancances percebudes d’algú.

Tenim un biaix de negativitat integrat que intenta protegir-nos en tot moment escanejant amenaces. Com a humans, ens etiquetem a nosaltres mateixos i als altres per donar sentit ràpidament a un món aclaparadorament complex i per determinar si algú és una amenaça o no. Podem assignar etiquetes com a projecció de qui som i com a declaració de qui no som. Però quan reduïm algú a algunes etiquetes, això manté el nostre biaix inconscient intacte. Malauradament, ens impedeix aprendre qualitats positives i inesperades sobre aquesta persona.

A L'ètica del diagnòstic de butaques a psiccentral, Rebecca Lee comparteix que la nostra irritació amb el comportament dels altres pot fer que ens posi un diagnòstic equivocat, com anomenar un altre bipolar significatiu per descriure un mal humor. Això patologitza les emocions humanes normals i fa vergonya a les persones amb les que realment no estem d'acord. També hem vist l’auge dels psicòlegs amb canals de YouTube que expliquen el narcisisme i altres trastorns; Això ens pot apoderar per pensar de manera inadequada en nosaltres mateixos com a igualment qualificats. No ho som.

Les conseqüències del diagnòstic de butaques

Tot i que hi ha una difusió saludable d’informació, com ara els terapeutes qualificats que comparteixen la salut mental a YouTube, el contrari passa a Tiktok. Per un 2023 CBS News Història de Ash-Har Quraishi, Amy Corral i Ryan Beard, adolescents i joves utilitzen Tiktok com a motor de cerca-El hashtag

Un adolescent va començar a creure que tenia trastorn bipolar, cosa que no ho feia. Va empitjorar la seva ansietat i va acabar en una instal·lació de rehabilitació durant 56 dies per desintoxicar les xarxes socials. Més de 1200 famílies s’han reunit a Sue Tiktok, Snapchat, YouTube i Meta sobre afirma que afecten conscientment la salut mental dels seus fills.

Si et trenquessis la cama, el teu metge la fixaria en un repartiment. Ningú no us faria vergonya. I, tanmateix, quan algú lluita amb les seves emocions, hàbits o comportaments, podríem insultar -los amb una etiqueta psiquiàtrica. L’elaboració indiscutible causi danys. La compassió és realment solidària.

Si vostè o algú que coneixeu necessita ajuda per a la salut mental, poseu -vos en contacte amb el Línia de text de crisi En enviar missatges de text al 741741, truqueu al Aliança Nacional sobre malalties mentals Ajuda al 1-800-950-nami (6264), o visiteu el Institut Nacional de Salut Mental website .