PMS habituals o alguna cosa més seriós? El nostre psiquiatre ens explica els signes

Més de la meitat de tots els individus menstruants experimenten alguna forma de síndrome premenstrual, o PMS, almenys una vegada a la seva vida, segons L’oficina sobre salut de les dones . Sovint, això consisteix en símptomes físics, com la inflor i els rampes, així com els emocionals com els canvis d’humor.

Però, mentre que moltes persones experimenten PM relativament lleus, per a d’altres, els PM poden ser absolutament debilitants. Aquesta forma extrema de la condició de vegades es coneix com a trastorn disfòric premenstrual o PMDD per a curtmetratge. La condició està marcada per símptomes mentals i emocionals més greus al voltant del temps del cicle, com l’ansietat. En casos extrems, algunes persones poden experimentar pensaments de suïcidi. Actualment, s’estima al voltant del 2% de les persones que tenen edat de menstruació als Estats Units pateixen la condició.

Tot i això, és important tenir en compte que no tots els casos d’ansietat al llarg del vostre període significa necessàriament que tingueu PMDD. Experimentar l’estrès i la inquietud durant el cicle és realment força comú, és a dir, pot ser difícil determinar exactament si el vostre PMS garanteix una conversa PMDD. Per obtenir més claredat sobre la distinció, celebel.it.com xateja exclusivament amb el doctor Veerle BerGink, M.D., doctor, professor de psiquiatria de la Icahn School of Medicine per a respostes sobre com explicar la diferència entre tots dos.

El PMDD és significativament més greu que els PM regulars

El diagnòstic de PMDD és notòriament complicat per la semblança que és a altres condicions. Clínica Cleveland Destaca que alguns símptomes clau de la PMDD inclouen la concentració de dificultats, la ira i la irritabilitat, la fatiga, els atacs de pànic i l’ansietat, tots els símptomes de la depressió. El que el fa classificat com a PMDD i no només la depressió per si sol és el seu moment en relació amb el vostre cicle. Alguns experts hipotetitzen el canvi en la progesterona, així com una caiguda potencial dels nivells de serotonina al voltant de l’ovulació és el catalitzador dels símptomes. Sabem que les hormones tenen un paper, però no sabem prou sobre la biologia subjacent, explica el doctor Bergkink a Celebreel.it.com. Sospitem que hi ha un grup de dones que són més vulnerables. Però qualsevol dona és susceptible de canvis d’hormones ”.

A causa d'això, com assenyala Mind UK, pot ser una lluita per obtenir un diagnòstic oficial. Al cap i a la fi, moltes persones menstruants experimenten de tant en tant un mal combat de PMS. Però la diferència clau amb el trastorn disfòric premenstrual és que aquests símptomes no només són crònics, sinó tan greus que afecten la vida diària. Anomenem [és] un trastorn [o comencem a considerar PMDD] Si realment interfereix amb el vostre funcionament, és a dir, que ja no podeu fer la vostra feina, no podeu ajudar els vostres fills, no esteu funcionant, esteu al llit, esteu a les pantalons de suor, no podeu sortir fora, sou miserables, diu el doctor Bergink a celebel.it.com. Afegeixen que el PMDD normalment es considera si una persona experimenta de manera persistent aquests símptomes durant diversos cicles, no només un o unes quantes vegades. A PMDD, els símptomes continuen durant mesos, va afegir el doctor Bergink.

Si no esteu segur si la vostra ansietat està relacionada amb el vostre període, proveu d’utilitzar una aplicació de seguiment de períodes o utilitzant manualment un diari per controlar els vostres estats d’ànim. D’aquesta manera, podreu notar els patrons de símptomes i predir millor quan podreu començar a sentir -vos més ansiosos del que és habitual. Això no només us ajuda, sinó que us pot ajudar a ajustar el vostre estil de vida en conseqüència.

Tractar PMDD implica un aprofit holsitic

Com que el PMDD sovint es considera com un problema de salut mental i física, el tractament normalment requereix implicar tant la psiquiatria com la ginecologia. Tot i això, el doctor Bergkink assenyala exclusivament a celebel.it.com que actualment no hi ha prou investigació sobre PMDD per a que hi hagi directrius de tractament definides universalment sobre el que funciona. Per això, no hi ha cap píndola establerta per gestionar els símptomes associats.

En canvi, altres tractaments que s’utilitzen per gestionar les condicions de salut mental, com els SSRI, normalment es prescriuen per ajudar a gestionar l’ansietat, el doctor Bergink Exclusive explica a celebel.it.com. Tot i això, les persones s’avaluen cas per cas, ja que el que funciona per a una persona pot no funcionar per l’altra. Es tracta d'assaig i error [amb cada pacient], afegeix el doctor Bergink. Algunes dones intenten anticonceptius o si són perimenopauses, teràpia de reemplaçament hormonal (HRT). [..] Sempre és molt individual, si això funciona per [ajudar] l'estat d'ànim d'algú o no.

Si teniu dubtes sobre els vostres estats d’ànim al voltant del vostre cicle, és important parlar amb el vostre metge. Tot i que el que els vostres símptomes no poden provocar un diagnòstic PMDD, això no significa que no pugueu rebre tractament per a ells.