Per què les ungles s’estan pelant i com arreglar -les

Tingueu en compte que les ungles s’estan pelant? No estàs sol. Això és una cosa que definitivament veieu a les clíniques tot el temps, va admetre el doctor Paul Curtiss, un dermatòleg certificat per la junta Bona neteja . De fet, un 2011 estudiar va trobar que fins al 20% de les persones dels Estats Units podrien experimentar ungles trencadisses, que sovint es tradueixen en pelades.

Hi ha diverses raons per les quals això podria passar. Un dels quals podria ser degut a un trauma de les ungles, com ara manicures dures (sobretot coses com gel dur, que pot ser difícil d’eliminar ) o atrapar el dit. Altres raons per les quals les ungles poden ser pelades? Recollir l’esmalt d’ungles, Portant falses com extensions de gel o acrílics ja que poden debilitar les ungles, o fins i tot tenir les mans en aigua durant una quantitat prolongada de temps. Això és degut a que massa contacte amb l’aigua pot provocar que les ungles s’assequin i es tornin trencadisses. Utilitzar massa sabons o productes químics durs als dits pot fer el mateix.

És possible que trobeu que hi ha una raó mèdica més greu per la qual les ungles s’estan pelant. Tenir una deficiència de vitamines i ser baixa en ferro en particular, pot ser la causa. Normalment sabreu si aquest és el cas, ja que tant les ungles com les ungles es pelaran. La dermatòloga certificada per la junta, la doctora Lisa Nyanda-Manalo, també va assenyalar una bona neteja que la malaltia de la tiroides o els problemes renals també podrien ser culpables. Però no us molesteu si es tracta de les ungles pelades, perquè hi ha una sèrie de solucions.

Hi ha diverses maneres d’ajudar a pelar les ungles

Si esteu segurs que les ungles s’estan pelant a causa d’una deficiència de vitamines, una de les maneres més ràpides i fàcils d’abordar el problema és prendre suplements. És una bona idea veure primer el vostre metge o un nutricionista, per assegurar -vos que obteniu exactament el que necessiteu. De la mateixa manera, si us preocupa que els problemes de ronyó o tiroides puguin estar al darrere del pelat, és igualment important parlar amb un professional mèdic per arribar a la causa i obtenir consells a mida.

Si esteu segurs, no hi ha cap motiu mèdic per a les vostres ungles, hi ha algunes altres maneres d’ajudar a la reparació. Evitar recollir -los i pelar -los encara més és una de les maneres més evidents, ja que us assegureu que sempre apliqueu un abric base i un abric superior en obtenir una manicura. Un abric base ajudarà a alimentar les ungles i a cobrir les esquerdes que es puguin convertir en capes peladores. De la mateixa manera, un abric superior pot ajudar essencialment a segellar l’ungla i protegir les pells existents de deixar -se enganxar i empitjorar. Hi ha un munt de reforçadors de les ungles al mercat per ajudar a recuperar la força i l’alimentació als vostres talons. Tanmateix, si les ungles s’estan pelant malament, potser voldreu saltar -vos una manicura durant unes setmanes per donar -vos unes ungles, sobretot si obteniu manicures o extensions de gel.

També hi ha maneres d’evitar les ungles pelades en el futur

Hi ha algunes coses que podeu fer per ajudar no només les ungles pelades, sinó que també es produeixin nous problemes. Proveu de portar guants quan les ungles entrin en contacte amb molta aigua, com ara quan feu els plats i assegureu -vos que les mans i les ungles siguin hidratades regularment. Una manera de fer -ho és fer -ho Seguiu amb la rutina d’oli d’ungles . Una bona rutina d’ungles i d’atenció a les mans també pot incloure una mica d’exfoliació, va dir la doctora Dana Stern, la doctora Dana Stern Prevenció . Només heu d'assegurar -vos No exfoleu la pell , ja que això pot causar problemes greus en si mateix.

Un altre mètode per mantenir les ungles hidratades i amb menys probabilitats de pelar? Llimac de les ungles , que comporta que s’enfili l’ungla sencera en l’oli de cutícula i segelli -la. També és important afavorir i arxivar les ungles de la manera correcta perquè no fomentis pelar -se. Segons Saludable , La millor manera de fer -ho és només aferrar l’ungla en una direcció. És una concepció errònia que haureu de tornar i tornar per sobre de l’ungla, ja que això podria acabar fent que l’ungla sigui més feble i més propensa a pelar -se.