La vostra bretxa d’edat afecta la vostra vida sexual? Vam preguntar a un expert com tractar

Tot i que potser no ho veiem Relacions d’edat-gap Sovint, certament no són estranys. Segons un 2022 enquesta , El 39% dels nord -americans han datat algú amb una diferència d’edat de 10 anys o més. No és sorprenent que els homes tinguin més probabilitats de datar les dones més joves, amb un 25% que ho ha fet, en comparació amb només el 14% de les dones que busquen homes més joves. En general, una bretxa d’edat no sembla ser un problema per a molts nord -americans, amb un 57% d’informar que tindrien una data de deu o més anys més que ells mateixos, mentre que el 49% tindria una data de deu o més anys més jove.

Però, si bé les relacions d’edat-gap no atrauen la ira i el judici que podrien tenir en el passat, encara hi ha preguntes sobre l’aspecte sexual d’aquestes col·laboracions. Si ets una dona perimenopausa i la teva parella és més jove, es podria sentir aquesta diferència d’edat al dormitori. Així mateix, pot ser que un home de 60 anys ja no pugui passar per les múltiples rondes de sexe que podria tenir als seus vint anys. En altres casos, no es tracta tant de la resistència, sinó d’altres factors que poden afectar el sexe en les relacions d’edat-gap.

Com que les llacunes d’edat poden afectar la vida sexual, les dones van parlar exclusivament amb terapeuta sexual certificada i amfitrion Heather Shannon sobre com navegar per aquest tipus de problemes. Si l'edat realment és només un nombre, aleshores no s'hauria de posar en forma de sexe gran, no ho hauria de fer? Malauradament, hi ha problemes que poden sorgir.

Vostè i la vostra parella podreu tractar amb diferents inseguretats

Fins i tot les persones que semblen més segures del món no estan sense inseguretats. I quan es tracta de relacions d’edat-gap, el terapeuta sexual certificada Heather Shannon veu sovint la gent que tracta amb un dels dos biggies: la parella més gran que es preocupa pel seu cos i la parella més jove qüestionant la seva experiència. La parella més gran podria estar pensant en coses com necessito tonificar, perdre una mica de pes ... etc. per estar al dia amb el meu jove i atractiu amant i ser atractiu per a elles , diu Shannon. Aquest pot ser un gran motivador perquè la gent es cuidi millor, afegeix, tret que aquests pensaments es produeixin contra el foc.

[Aquests pensaments] poden espirar-se en sentiments de no ser prou bons, patrons alimentaris disfuncionals i consciència de si mateix durant el sexe, diu Shannon. Al costat del flip, una parella més jove podria pensar que alguna cosa com necessito guanyar -ne més, aconseguir -ne més i aprofundir en les meves habilitats sexuals per mantenir satisfet el meu sofisticat amant més gran , afirma Shannon. Un cop més, això pot ... perquè la parella més jove no se senti prou bona i auto-sabotejant la relació.

Quan permetem que les nostres inseguretats es facin càrrec, no només els deixem afectar, sinó també la nostra relació. La clau és recordar el que és fantàstic de tu, va dir Shannon exclusivament a les dones. Si ens podem veure a través dels nostres ulls amants ... Podem veure el meravellós que som realment. Quan actuem des d’aquest lloc de confiança profunda, tendim a atraure i mantenir grans relacions íntimes ”.

Podríeu trobar -vos amb libidos desajustats

Quan es tracta de libido, la conducció sexual no depèn necessàriament de l’edat. El desig pot ser més alt o inferior al llarg de la vida de les persones per una infinitat de raons. Però, tot i que no hauríem d’assumir que algú de més d’una certa edat no tingui el disc sexual que tenien als seus vint i 30 anys, algunes causes comunes de baixa libido estan relacionades amb l’envelliment, segons el terapeuta sexual Heather Shannon.

Hi ha persones de totes les edats amb unes conduccions sexuals altes i baixes, afirma Shannon. Tanmateix, el que podem mirar són causes de la libido baixa, algunes de les quals poden estar correlacionades amb l'edat, cosa que es fa més específica. La libido inferior es podria relacionar amb la salut física, la salut mental, els canvis en les hormones o altres problemes, va afegir. Si trobem alguns d'aquests factors presents, es poden abordar directament, afirma Shannon.

Un cop descobreixis el Raons per darrere d'una baixa conducció sexual Aleshores, vosaltres i la vostra parella podeu treballar junts per trobar una manera de reunir -se al mig. Suggeriria trobar l'hora del dia en què el soci d'energia inferior té més energia relativament parlant, afirma Shannon. També recomano trobar activitats i posicions sexuals que no estressin tant el cos. Proveu el sexe més lent en una posició mandrosa com la cullera o la creu. Si bé el sexe no és necessari per a una relació, sens dubte ajuda a mantenir els nivells d’intimitat alts i això és important. Hem de sentir aquesta connexió amb la nostra parella per mantenir la satisfacció de la relació.

Tu i la teva parella podríeu tenir diferents opinions sobre el sexe

Tot i que la nostra societat ha recorregut un llarg camí pel que fa a comprendre el sexe i la sexualitat, encara hi ha algunes persones que es troben a l’edat fosca. Tot i que és injust suposar que les persones de més d'una certa edat no aconsegueixen alguns temes relacionats amb el sexe, la cultura té un impacte en la nostra sexualitat, diu el terapeuta sexual Heather Shannon. Un home de 70 anys podria tenir una presa de sexe i consentiment molt diferent que una dona de 25 anys.

En el passat, hi havia una manera més heteronormativitat i molt poc representació de personatges queer a les pel·lícules i a la televisió, diu Shannon, que hi afegeix allà no ha estat la millora en l'educació sexual Amb els anys. Ara, espectacles com educació sexual i sexe, amor Activitats com el sexe anal que es considerava que Kinky ara és cada cop més principal.

Si alguna cosa es presenta amb un soci més antic que no s’ajusta al vostre pensament, s’hauria de reconèixer amb compassió, diu Shannon. Intenta esbrinar el significat i el raonament de les creences de la teva parella, diu. “Aprofundeix i enteneu com determinades activitats o experiències poden sacsejar el seu sentit de la identitat. Un cop tingueu aquest nivell profund d’entesa, centreu -vos en el que us funcionarà com a parella que avanceu en lloc de penjar -vos de diferències o que la vostra parella “equivoca” per les seves creences ”.