El sexe és útil per alleujar els mals de cap? Això és què saber

De tots els dolors i dolors que es pot experimentar, els mals de cap són un dels pitjors. No només poden ser debilitants, sinó que, per a alguns, no triguen gaire a aconseguir -ne un en primer lloc. Massa alcohol? Mal de cap. No hi ha prou cafeïna? Mal de cap. Massa estrès ? Mal de cap. No hi ha prou son? Mal de cap. No és d'estranyar que els calmants de venda sense recepta siguin tan grans.

Però, tot i que apareix un parell d’ibuprofè pot oferir un alleujament, hi ha alguna cosa més, una cosa molt més emocionant, que pot alleujar els mals de cap: el sexe. Per ser més específics, orgasmes. Segons un Estudi 2013 Publicat a Cephalalgia: An International Journal of Head Malefes, Relief of certs mal de cap es troba a només un orgasme. Com es va trobar l'estudi, el 70% dels que patien migranyes van trobar un alleujament moderat a complet en l'activitat sexual, mentre que el 91% dels amb mals de cap de clúster van denunciar el mateix.

Encara que El sexe hauria de ser sobre el viatge I no la destinació, ja sigui associada o en solitari, quan parlem d’alleujament del dolor, tot es tracta de la destinació. Així que si esteu farts de confiar en les pastilles OTC per als mals de cap (migranyes, clúster i d’una altra manera), només pot ser el moment de tenir un orgasme o dos.

Tot es tracta dels orgasmes

Hi ha una raó per la qual els orgasmes se senten tan bons: endorfines i oxitocina. Quan ens despertem fisiològicament, el nostre cervell rep un missatge que bàsicament diu: Ja fa temps. A mesura que augmenta la excitació, fent -se més intensa, la glàndula pituïtària es prepara perquè el cos es faci un clímax. Un cop ho fa, les endorfines, l’oxitocina i altres hormones de bon sentiment s’alliberen al torrent sanguini, alleugerint o rebutjant el dial sobre dolor corporal. És per això que les persones que pateixen rampes menstruals podrien participar -hi Sexe de període o masturbació en menstruar.

També hi ha alguna cosa anomenada vasoconstricció, que té un paper en alleujar el dolor. L'activitat sexual fa que la pressió arterial sigui més elevada i augmenta la freqüència cardíaca i també indueix la vasoconstricció, neuròleg Stefan Evers, M.D., doctorat. vaig parlar Salut Central . La vasoconstricció és quan els vasos sanguinis es restringeixen, limitant la quantitat de sang que pot fluir. Quan es produeix aquesta restricció, es pot experimentar un alleujament del dolor. De fet, alguns medicaments de mal de cap inclouen nivells de cafeïna per fomentar la vasoconstricció per ajudar a facilitar o, almenys, gestionar el dolor.

Però de vegades no es tracta dels orgasmes

Encara que the research has found that orgasms can help with headaches, it doesn't mean it works for everyone. Even the aforementioned Estudi 2013 Publicat a Cephalalgia: An International Journal of Head Malefes, no va tenir una taxa d’èxit al 100%, trobant que l’activitat sexual va empitjorar els mals de cap en el 33% de les migranyes i el 50% de les persones amb mals de cap de clúster. Si això no llança una clau a la teoria de l'orgasme, a Estudi 2017 Publicat a The Journal of the Turkish Society of Algology va trobar que el sexe podria induir mals de cap fins a un 1,6% de la població. Per descomptat, això pot semblar una petita quantitat, però tenint en compte el Mundialòmetre Posa la població terrestre a 8.100 milions, això significa que més de 80 milions de persones estan tractant aquesta condició.

Per al que sembla ser la majoria de la gent, els orgasmes ajuden a alleujar els mals de cap. Però, com que el cos humà és massa complicat per estar perfectament curat per una situació única i realitzada, no vol dir que funcioni per a tothom o que funcioni cada vegada. Però saber que els orgasmes podrien ser un actiu per lluitar contra els mals de cap és una cosa que cal destacar, per si necessiteu un altre motiu per baixar.