benestar

2026 5 famosos que ens han inspirat amb els seus poderosos viatges de càncer Autor: "Dameblad"

Des de Rita Wilson fins a Teddi Mellencamp, aquestes valentes dones famoses ens han inspirat en la seva candidatura sobre les realitats del seu viatge contra el càncer

2026 Per què llençar els vostres vells sostenidors és tan important Autor: "Dameblad"

Una de les lliçons més importants de la vida és que res no dura per sempre. Fins i tot els vostres sostenidors

2026 El poderós PSA d'Ariana Grande al seu cos destaca els perills de la bondat Autor: "Dameblad"

L’últim Tiktok del cantant pop és un recordatori refrescant de per què els cossos d’altres persones no són un negoci més

2026 La vostra guia per a la teràpia somàtica (de vegades parlar dels vostres problemes no ho talla) Autor: "Dameblad"

Per a aquells que lluiten amb depressió, PTSD i molt més, la teràpia somàtica pot forjar un camí entre la ment i el cos, facilitant la curació

2026 La tendència de l'esdeveniment Canon reforça les males experiències com a mal necessari Autor: "Dameblad"

No hi ha manera d’evitar totes les males experiències. És una mena de cuines a les nostres vides. El que importa és com gestionem aquests esdeveniments

2026 Equilibrar una baixa autoestima en una relació: des dels dos costats de l'equació Autor: "Dameblad"

La baixa autoestima és comuna, però pot ser perjudicial per a la salut i les relacions mentals. Amb una mica d’autoatenció, vosaltres i la vostra parella podeu crear-se

2026 Lluitant amb els ulls esponjosos? Les causes més comunes, explicats Autor: "Dameblad"

Tots tenim equipatges no desitjats que tractem i, per a molts de nosaltres, va dir que els equipatges estan residint sota els nostres ulls

2026 Les migranyes menstruals no són cap broma: aquí teniu com trobar algun alleujament Autor: "Dameblad"

Per a aquells que experimenten migranyes menstruals debilitants al voltant dels seus períodes, aquí teniu algunes coses que podeu fer per trobar alleujament

2026 Labiaplàstia és cada vegada més habitual: què és i quins són els riscos? Autor: "Dameblad"

Labiaplàstia és un procediment que consisteix a reduir la pell que envolta la vagina. Tot i que es fa més habitual, no és una cosa que la gent hagi de prendre a la lleugera

2026 Terapeuta sobre-repartiment? Aquí teniu com recuperar la vostra sessió Autor: "Dameblad"

No hi ha res dolent en escoltar algú que es pugui relacionar, però si la sessió de teràpia s’ha convertit en una conferència, pot ser que sigui hora de parlar

2026 Pensant en una feina de nas? Aquí teniu tot el que heu de saber abans d’afanyar -vos Autor: "Dameblad"

Per molt que us sentiu pel nas, a l’hora de fer una cirurgia plàstica, hi ha moltes coses a pensar

2026 Dutxa al matí o a la nit? Dins del mental Autor: "Dameblad"

No hi ha una resposta definitiva o equivocada, perquè tot es refereix a la vostra preferència i estil de vida

2026 Què és la posada a terra ( Autor: "Dameblad"

Si bé el toc físic tendeix a que les coses es mouen, el cervell fa la major part del treball quan es tracta de sexe en solitari. Assegureu -vos que el cap estigui al joc

2026 Per tant, voleu provar la no-monogàmia ètica. Parlem -ne Autor: "Dameblad"

La no-monogàmia està en augment, amb una empenta cap a la no-monogàmia ètica (ENM). Aquí teniu tot el que heu de saber sobre ENM

2026 5 famosos que han lluitat contra les idees errònies de la menopausa Autor: "Dameblad"

Hi ha una desinformació desinformada sobre la menopausa i els seus símptomes. Però aquestes celebritats han estat vocals a l'hora de trencar algunes de les idees errònies més grans

2026 Podcasts de salut mental que et faran sentir menys sol Autor: "Dameblad"

Tot i que ara estem més connectats que mai, encara és fàcil sentir -se sol. A continuació, es mostren alguns podcasts de salut mental que us faran sentir menys sol

2026 La forta defensa de Lady Gaga de Taylor Swift enmig dels rumors de l'embaràs té tothom que diu el mateix Autor: "Dameblad"

El comentari de suport de Taylor Swift a Lady Gaga ens recorda que ningú no té dret a comentar els cossos de les dones

2026 Les disparitats racials en l’atenció materna han creat una crisi sanitària: aquí us podeu ajudar Autor: "Dameblad"

Les dones de colors moren a tot els Estats Units per simplement voler ser mare. Heus aquí el que s’està fent per abordar les disparitats racials en la salut materna

2026 5 vegades Ariana Grande es va fer real sobre la salut mental Autor: "Dameblad"

Ariana Grande ha estat molt sincera sobre la seva pròpia salut mental al llarg dels anys i es compromet a mostrar als seus fans que no estan sols

2026 12 famosos que es van transformar totalment després de prendre Ozempic o altres GLP-1 Autor: "Dameblad"

A mesura que l’ús d’Ozempic per a la pèrdua de pes augmenta, aquestes celebritats estan obertes sobre les seves experiències amb la medicació i altres GLP-1